ヨガとアーユルヴェータお勉強会ランチ

ヨガとアーユルヴェータお勉強会ランチ

【中目黒クラス】10/6(日)のヨガクラスの後のランチにて『アーユルヴェータから学ぶ 食事法』というテーマで勉強会をします。

私の実体験をもとに暮らしにどう取り入れることができるか少し共有できればなぁと思います。私自身、独学中の身ですので、セミナーといった形ではなく、知識共有といったカジュアルなものです。ヨガのクラスだけでも、ランチだけでも参加可能です。参加の方はランチ代だけご用意ください。ヨガクラスはいつも予約不要ですが、こちらのお勉強会は資料を準備するため、予約制といたします。お気軽にどうぞ~!

ヨガのパート :10:30~12:00
アーユルヴェータ勉強会 :12:20~13:30

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